あぁ～つらい...このコリどうにかならないの？

子育て、お仕事、親の介護などなど...

一息つく間もなく忙しい日々に追われてもうクタクタ...

ほっとできるのは、お風呂と寝る時くらいかもしれない。

頑張って限界まで我慢してついに、

『あぁ～このコリ何とかならないの？』

というのが多くの方のご利用状況です。

コリの原因は基本的には、このように

『我慢×頑張りすぎる』

ことにあります。

だからと言って解決策が必ずしも

『頑張らんばらない』

ということにはなりません。

ではどういうことかと言いますと

頑張る　　+　　リラックス（癒し）　　+　　我慢する　　+　　メンテナンス　　　=　　ニュートラルな状態

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（コ　リ　無　し）

を実践してみることの方が現実的で効果的なんです。

参考になればありがたいと思います。